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部位別症状:足

足根管症候群|玉野市ジール整骨院
足根管症候群の症状と応急処置|玉野市ジール整骨院

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このページでは、足首の症状の一つ足根管症候群)の症状と応急処置を紹介しています。放置しておくと症状に よっては、悪化する症状なので、現状の把握と適切な応急処置を行いましょう。 まずは、1分で分かる動作チェックで症状の重症度を把握しましょう。

目次

    足根管症候群の症状|玉野市ジール整骨院

    足根管症候群のチェックリスト|玉野市ジール整骨院

    • 足の裏に痺れや痛みが出る
    • 足の甲側には症状は出ない
    • 運動神経は障害されない
    • 悪化すると何もしなくても症状が出る
    • 踵には症状が出ない

    本疾患の特徴として、基本的に足の甲には症状が出ず、足の裏に出ることが一般的です。

    足根管症候群で生じる症状は、何もしていない時よりも動かしている時に生じやすいです。

    ぴりぴりとするような感覚、チクチクとした痛みやしびれなどが出現します。

    悪化すると、何もしていなくても症状が出現し、日常生活の質が
    著しく低下することもあります。

    足首が詰まるような感覚を訴えることも多く、その場合には足の皮が厚くなった感じ・
    素足で砂利の上を歩いているような感覚・足で紙を踏んでいる感じが出現します。

    足根管症候群の原因|玉野市ジール整骨院

    本疾患の原因は大きく二つに分かれます。

    ひとつは親指側を走行する母趾外転筋の下を走行する
    内側足底神経、外側足底神経が圧迫され足底部に痛み痺れ症状を出す。
    これを遠位足根管症候群と呼ぶ。
    ※一つ目の図
    もうひとつは、内くるぶしと踵の骨を繋いでいる靭帯の下を
    通過する脛骨神経が圧迫され、足底部に痛み痺れ症状を出す。
    これを近位足根管症候群と呼ぶ。
    ※二つ目の図

    足根管症候群の治療|玉野市ジール整骨院

    ・インソール
    ・踵の位置を整える
    ・神経の滑走性向上
    ・足のアーチを整える

    最初に神経が圧迫されている部分をこれを超音波画像診断装置(エコー検査)や徒手検査を用いて診断していきます。
    前述したように、神経が圧迫される場所は主に二箇所あります。
    その2つの圧迫を取り除き、局所のストレスを減らします。

    また歩行を分析し、神経に負担が加わらない動きを獲得する事を目指します。
    そのための徒手療法やエクササイズを実施し、必要があれば
    インソールを処方することもあります。

    あるいは、ホームエクササイズをお伝えし
    整えた良い状態を保てるようにします。

    そして合わない靴を履いている可能性もあるので
    靴選びのサポートもさせて頂きます。

    まとめorさいごに|玉野市ジール整骨院

    本疾患は、歩き方が崩れてしまったり、アーチが乱れてしまい引き起こしてしまう可能性もあります。
    ですので、ジール整骨院では上記のように、神経の圧迫を取り除いた後も
    圧迫される原因となった状態を正して、それを維持できるようにしっかりとアフターケアをおこなっていくようにしております。
    痛みがなくなったあとも不安なく生活できるようにサポートに努めておりますので、足首の痛みにお困りの方はぜひ一度当院にらしてみて下さい!!

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