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部位別症状:肘

肘の痛み
肘の痛みと種類|玉野市ジール整骨院

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このページでは、肘の痛みがあらわれるときに考えられる疾患の、原因、治療について紹介しています。ご自身の肘の痛みの原因を調べて適切な治療を受けるようにしましょう!

目次

    肘疾患の主な症状|玉野市ジール整骨院

    こんな肘まわりの症状は要チェック!

    • ゴルフをするときに肘が痛む
    • テニスをするときに肘が痛む
    • 肘の曲げ伸ばしで痛みがある
    • 手首を動かすと肘が痛む
    • 投球時に肘が痛む
    • 肘から先に痛みやしびれがある

    肘の痛みの原因|玉野市ジール整骨院


    ①姿勢の悪さ
     ・猫背や巻き肩など悪い姿勢のまま肘の運動を繰り返していると肘に負担がかかる

    ②肘まわりの筋肉が硬くなっている
     ・肘周りの筋肉が硬くなるとまわりの組織との摩擦が大きくなり炎症が起きやすくなる

    ③肘まわりの筋肉の筋力不足
     ・肘から手にかけての細かい筋肉が上手く働かないと肘に負担がかかる

    ④肩や手関節の問題
     ・肘は肩関節と手関節の間にある関節でどちらかに問題があると影響を受けやすい

    肘の痛みの治療|玉野市ジール整骨院

    【1】徒手検査

    肘の痛みの原因となる疾患を予想するために検査を行います。

    【2】コンビネーション治療器

    超音波治療と電気治療が同時に受けられるコンビネーション治療器をご用意しております。
    ⇒コンビネーション治療器について詳しくはこちら

    【3】徒手療法

    筋マッサージ、関節モビライゼーションなどで肘に対する治療を行います。
    肘だけでなく、肘に影響する部位(肩関節や手関節)にも施術を行います。

    【4】テーピング

    必要であればキネシオロジーテープという伸縮性のあるテープを使ってテーピングをします。
    肘まわりの筋肉や関節を保護したり、肘をスムーズに動かしやすくする効果が期待できます。

    【5】運動指導

    ストレッチ、マッサージ、エクササイズなどご自宅でできるものをご紹介します。
    自宅でもケアをしていただくことでより早く痛みを改善することができます。

    肘の痛みがでる疾患|玉野市ジール整骨院

    ●テニス肘


    【テニス肘の症状】
    ・スマホの操作などで指を動かすと肘が痛む
    ・重いものを持つと肘が痛む
    ・雑巾などを絞る動作で肘が痛む
    ・ゴルフの時に肘が痛む
    ・テニスのバックハンドの時痛みがある
    ⇒【テニス肘について詳しくはこちら】

    ●ゴルフ肘


    【ゴルフ肘の症状】
    ・手首を動かすと肘が痛む
    ・肘を曲げると手にしびれがある
    ・肘を曲げ伸ばしすると肘が痛む
    ・手のひらを上にする動きをすると肘あたりが痛む
    ・ゴルフをすると肘が痛む
    ・テニスをすると肘が痛む
    ⇒【ゴルフ肘について詳しくはこちら】

    ●野球肘


    【野球肘の症状】
    ・肘の伸びや曲がりが悪い
    ・肘が急に動かせなくなった
    ・投球時や投球後に肘が痛む
    ・肘の内側、外側、後側が痛む
    ⇒【野球肘について詳しくはこちら】

    ●肘内障


    【肘内障の症状】
    ・子どもが肘を痛がっている
    ・腫れ、赤み、内出血はない
    ・子どもの腕を引っ張ってしまった
    ・手を下げたまま肘を動かしたがらない
    ⇒【肘内障について詳しくはこちら】

    肘の痛みまとめ|玉野市ジール整骨院

    ここでは肘の痛みを引き起こす主な疾患について紹介しました。
    肘の症状は肘だけでなく腕や手にも現れます。
    痛みや違和感がある方は早めにご相談ください。
    早期に治療を始めることで、短い期間で症状を改善することができます!

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