部位別症状:腰

片側性椎体終板炎
片側性椎体終板炎の症状と治療｜玉野市ジール整骨院

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このページでは、腰の症状の一つである片側性椎体終板炎の症状と治療方法を紹介しています。

片側性椎体終板炎の症状｜玉野市ジール整骨院

片側性椎体終板炎のチェックリスト｜玉野市ジール整骨院

前かがみになると腰が痛む
座った状態で前かがみになると腰が痛む
重いものを持った時に腰を痛めた
腰をひねった時に腰を痛めた

片側性椎体終板炎の原因｜玉野市ジール整骨院

椎体終板は脊椎の椎体と椎間板に挟まれてある厚さ1mm程度の軟骨です。

椎間板はバームクーヘンのような線維輪の中心部にゲル状の髄核が入っています。

この椎間板の上下に蓋をするようなかたちで終板があります。
終板の反対側は椎体に接しています。

椎体終板炎の原因としては、
・猫背姿勢
・股関節を使わず腰だけで荷物を持つ
・股関節の柔軟性の低下
・下肢筋肉の過緊張
これらが考えられます。

片側性椎体終板炎の治療｜玉野市ジール整骨院

1.急性期・慢性期に合わせた物理療法

まずは局所への施術を行います。
ジール整骨院では、物理療法として「超音波治療」と「電気治療」を同時に行えるコンビネーション治療器をご用意しております。
2つのエネルギーを同時にアプローチすることによって、より効果的に効率の良い治療が可能になります。

【超音波治療】
・慢性期
超音波治療器の温熱作用を用いて、関節包、靱帯、筋膜にアプローチします。
局所の血流増大や拘縮緩和の効果があり、機能改善が期待できます。
・急性期
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。
慢性期にも利用できます。

【電気治療】
・ハイボルテージ（高電圧低周波）
組織の深くまで届く電流刺激で、高い鎮痛効果や腫れを抑える効果があります。
・マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
・EMS
電気刺激で筋を動かし、血流改善と筋の柔軟性を回復する効果があります。
筋緊張の緩和をする場合は中程度の強さ、筋力増強をする場合は強出力で通電をおこないます。

2.患者さまに合わせた手技療法と運動療法
・椎体終板に負担が加わらないように猫背姿勢の矯正を行う

・股関節の柔軟性向上
→臀部の筋肉のストレッチ、マッサージ

・下肢筋力の柔軟性向上
→ハムストリングスのストレッチ、マッサージ

・腰ばかりに負担がかからないような動作を学ぶ
→股関節や膝関節を使って荷物を持ち上げるような運動