変な姿勢で寝ることによって起きる寝違いもこのような症状が発生することがあります。

また、肩こりもこの筋肉が原因となることが多いです。

肩甲挙筋とは、
第１〜４頚椎横突起〜肩甲骨上角・肩甲骨内側縁に停止する筋肉です。

肩甲挙筋は、
・肩をすくめる

・首を横に向ける
などの際に重要となる大きな筋肉です。

この筋肉が、何度も弱い負荷がかかったり、強い負荷が一度にかかることにより筋繊維が部分的に傷つき、炎症が起きます。

炎症が起こると発痛物質を分泌するため、痛みを感じることとなります。

外傷(擦り傷や切り傷)と同じような状態が体内で起きているので、首や肩の動きで痛みを感じるようになります。

【ジール整骨院での治療】

肩甲挙筋損傷が疑われる場合に「超音波画像診断装置（エコー）」において炎症や損傷の有無を調べます。

炎症や損傷がある場合には「超音波治療機」によって炎症を抑える治療をまずは行います。

また、テーピングで首の動きを制限したり、動きを補助することにより、肩甲挙筋への負荷を減らすことを行います。

再発予防としては、セルフケアや日常生活上の注意点を

指導しております。